Kit de supervivencia

Kit de supervivencia alimenticia y de ropa

Ante la alerta de este posible apag贸n energ茅tico, adem谩s de contar con los anteriores kit de supervivencia, es imprescindible, a煤n m谩s si cabe, poseer un kit de supervivencia alimenticia. Tras el apag贸n las cadenas de producci贸n se paralizar铆an y se producir铆a un alto riesgo de desabastecimiento en supermercados. Por ello contar con un kit de comida no perecedera en casa podr铆a mantenernos alimentados durante un largo periodo sin electricidad.

Este kit podr铆a contar con los siguientes alimentos:

  • Aceite de oliva. Adem谩s de ser uno de los productos estrella de la gastronom铆a espa帽ola, puede durar a帽os almacenado sin estropearse.
  • Miel. Es un buen aliado en estos supuestos, ya que la miel puede soportar el tiempo y no var铆a sus propiedades. Adem谩s, este producto natural creado por las abejas tiene un gran aporte energ茅tico.
  • Pescados en conserva. Cualquier tipo de pescado o marisco enlatado, como el at煤n, las sardinas o los mejillones, pueden soportar el paso de los d铆as, sin da帽arse. Este tipo de alimentos atesoran un gran valor nutricional.
  • Verduras en conserva. Al igual que los pescados en conserva, los vegetales conservados en latas ya sean jud铆as verdes, berenjenas, calabacines, cebollas, garbanzos con espinacas... Pueden soportar el paso del tiempo sin caducar. Adem谩s de contribuir a tener una dieta llena de prote铆nas y vitaminas.
  • Arroz. Adem谩s de ser el alimento m谩s consumido del mundo se trata de uno de los alimentos que m谩s ayuda a paliar las hambrunas. El 煤nico inconveniente de este alimento es como incluirlo en comidas sin cocinarlo, aunque existen muchas recetas que incluyen el arroz crudo.
  • Encurtidos. Se trata de las aceitunas, pepinillos en conserva鈥 Estos alimentos ofrecen gran cantidad de grasa, necesaria para ayudar a soportar las condiciones atmosf茅ricas si se necesitara.
  • Avena. Aunque no es tan com煤n encontrarlo en nuestras cocinas, la avena tiene un gran valor energ茅tico. Adem谩s, se puede conservar durante meses a temperatura ambiente sin sufrir ning煤n tipo de da帽o.
  • Polenta. Es un producto con un alto contenido energ茅tico y que se caracteriza sobre todo por ser muy duradero. Est谩 compuesto por harina de ma铆z, pero no es muy conocido en Espa帽a.

Tambi茅n ser铆a interesante contar con un kit de ropa de abrigo por si este apag贸n sucediera durante el periodo invernal. En este caso, a pesar de que existan calefacciones de gas natural, los sistemas de calefacci贸n fallar铆an al necesitar electricidad. Este kit podr铆a incluir desde mantas o sacos de dormir, hasta edredones, abrigos y otros accesorios para conservar la temperatura corporal.

El gr谩n apag贸n
No sabemos cuando,
pero es posible